5 порции по 80 г с плодове и зеленчуци на ден, поне един път седмично риба, без мазни и преработени храни, пише в официалните съвети на Обединеното кралство за здравословно хранене. Прибавянето на шепа ядки към дневното меню може да ни спа
Метаболизмът е процесът, по който тялото преобразува храната в енергия. Засилването на метаболизма може да помогне за отслабване, подобряване на енергията и общото здравословно състояние. Ето няколко съвета как да засилите метаболизма си:
Пореден скандал тресе държавата. В редакцията на ПИК се получи сигнал, че ръководството на "Ел Би Булгарикум" е незаконно. Към сигнала са прикачени множество документи. Ето какво гласи информацията: От 03.04.2024 г. Ивайл
Симптомите на недостиг на витамини включват чуплива коса и нокти, язви в устата, косопад, люспести петна по кожата и други. Разпознаването на тези признаци може да помогне да коригирате нещо в диетата си. Те са начинът, по който тялото ни сигнализ
Италия се оказва държавата най-голям производител на плодове в Европейския съюз, информира Нова тв. Следват я Полша и Испания, като произведените годишни количества и в трите страни се раняват на по няколко милиона тона. Въпреки че към плодов
Не се очаква повишение на стойността на козунаците преди Великден, защото има огромна конкуренция, която потиска цените, коментира за БТА председателят на Националния браншови съюз на хлебарите и сладкарите Мариана Кукушева.
Станимир Михов е сертифициран фитнес инструктор от Националната спортна академия, персонален треньор и консултант по спортно хранене. Занимава се с фитнес вече над 10 години, като инвестира време и усилия, за да подобри знанията си в сферата на тр
Българската православна църква почита днес църковния празник Неделя сиропустна, наричан от народа Сирни Заговезни. Празникът е известен още и като Прошка, Поклади, Прощална неделя, Сирница, Масленица, Сиропустна неделя. Това е последният ден преди
Когато се регистрира повишена активност на слънцето, на Земята могат да възникнат опасни за хората бури. Магнитните бури са смущения в магнитното поле на Земята, причинени от слънчеви изригвания. Такива колебания могат да повлияят негативно на раб
