5 порции по 80 г с плодове и зеленчуци на ден, поне един път седмично риба, без мазни и преработени храни, пише в официалните съвети на Обединеното кралство за здравословно хранене. Прибавянето на шепа ядки към дневното меню може да ни спа
Има няколко задължителни неща, които трябва да се спазват, при варенето на яйцата за Великден. Първо е необходимо да се избере подходящ съд за варене. Огромните тенджери не са препоръчителни, защото там яйцата при варене лесно могат да се уд
ЮНЕСКО присъди вчера своята Световна награда за свобода на медиите на всички палестински журналисти, отразяващи събитията в Газа, които повече от шест месеца рискуват живота си под ударите на израелската офанзива в анклава след атаката на "Ха
В Германия ги има от 25 години, но в момента телевизионните риалита изживяват истински бум. През последните няколко години пазарът експлодира, а нови риалити шоута никнат като гъби след дъжд. Жанрът даже вече проби и в големи стрийминг платформи к
Глобалната среща на върха за мир в Швейцария ще бъде първата реална възможност за започване на установяването на справедлив мир в Украйна, каза днес в ежедневното си видеообръщение украинският президент Володимир Зеленски, цитиран от агенция Укрин
Живеещата в изгнание беларуска опозиционна лидерка съобщи, че не контактувала от 421 дена със съпруга си, който излежава присъда, предаде АП. Светлана Тихановска каза, че държането му в изолация е част от репресивните политики на правителс
Организацията за икономическо сътрудничество и развитие прогнозира ускоряване на икономическия растеж на България от 1,8% през 2023 г. до 2,5% през настоящата година и до 2,9% през 2025 г., тъй като държавните инвестиции се увеличават, заедно със средствата от ЕС.
