Почистването на дома не е от най- приятните и забавни неща, които сме задължени да правим. А последното, което си мислим, че ни носи е адреналин като от автомобилно състезание. Последно научно проучване, обаче, доказва, че двете коренно различни дейности всъщност имат много общи неща.
Изследването разкрива някои доста шокиращи факти за нелюбимото занимание по почистването. Обект на проучването са кожно-галваничната реакция и сърдечната честота, които са автоматични телесни реакции и не могат да бъдат контролирани. Експериментът е проведен докато участниците извършват различни дейности по почистване.
Проучването установи, че докато те почистват, промените в кожно-галваничните им реакции и сърдечните честоти, са предизвикани от емоционален ентусиазъм и вълнение. Реакцията разкрива, че почистването всъщност води до значителен прилив на адреналин, подобно на това, което получаваме, ако участваме в автомобилно състезание или сме приключили изтощителна тренировка.
Освен приливът на адреналин, почистването ни носи и някои други странични, положителни ефекти. Участващите в експеримента твърдят, че тази дейност им носи спокойствие и чувство за контрол над случващото се, което от своя страна създава по-антистресова атмосфера. Те са категорични, че чистенето им дава усещане за успех и ги кара да се чувстват по- решителни, горди, значими и вдъхновени.
Ако искате да раздвижите кръвта си този уикенд, просто грабнете парцала, четката, прахосмукачката и започвайте да чистите – домът и живеещите с вас ще са ви благодарни, а доброто ви настроение е гарантирано. Освен това, е много по- безопасно от автомобилната писта. hinews.bg
