Докато много от нас не могат да си представят живота без секс, от време на време на всички ни се случва да преминаваме и през „сухи“ периоди.
Какви негативни ефекти оказва на здравето обаче
дългото спиране на секса?
Загуба на либидо
Според някои секс терапевти, липсата на секс намалява либидото. Колкото по-рядко правим секс, толкова по-малко започваме да чувстваме липсата му. Това се дължи може би на факта, че когато не правим секс, имаме по-малко енергия. Това обаче не се отнася до всички. При някои хора действа обратно – засилва сексуалното им желание.
Влияе на настроението
Липсата на физически контакт може да накара някои хора да се чувстват без настроение и потиснати. Когато правим секс, имаме контакта между нашата и кожата на партньора ни и този вид контакт е първият първичен начин, по който ние като хора се утешаваме (както бебетата с майките си), твърдят специалистите. Този допир между партньорите помага за регулиране на настроението - обикновено чрез освобождаване на хормона окситоцин.
Вагиналните стени стават по-тънки
Това е преди всичко проблем за жените, които преминават през менопаузата. Ако радикално се намали количеството на секс в тази възраст, стените на вагината изтъняват и това може да доведе до болезнен полов акт, когато се преустанови това занимание. North American Menopause Society препоръчва да се практикува редовен секс, особено по време на менопауза.
Губи се естественото овлажняване на вагината
Това се дължи на липсата на хормона естроген. Ако вземете млада жена на 20 или 30 години, благодарение на достатъчното количество естроген, вагината ѝ запазва еластичността и влажността си, дори когато не прави секс. При жените на 60-годишна възраст този естроген е намалял и при тях е по-трудно.
Свързани статии.. Секс - лечебни ефекти има ли? 1 Кои двойки правят най-редовен и задоволителен секс? 1 В коя възраст жените са сексуално най-активни? 0
Сексът намалява менструалните болки
Странно, правенето на секс по време на месечния цикъл е всъщност добър начин за намаляване на менструалните крампи. Матката е мускул, а контракциите на матката по време на оргазъм води до по-бързо изхвърляне на кръвта.
Сексът понижава стреса
По време на секс се отделят ендорфини и други хормони на щастието, които потискат хормоните на стреса. По този начин не само настроението ви се повишава, но и тялото ви е по-здраво. Липсата на секс драстично намалява хормоните на щастието, което влошава и общото здравословно състояние. Изводът: когато имате партньор – правете по-често секс. /puls.com
