Хората, които прекарват много време пред компютъра или втренчени в телефона си, често чувстват сухота в очите си. Естествената реакция в тези случаи е да ги разтъркат. Това обаче е изключително вредно, пише Lifehack.
Всеки ден ръцете ни са в досег с множество мръсни неща. Всъщност едно от най-мръсните е именно клавиатурата. Затова когато търкаме очите си по време на работа, пренасяме в тях милиони бактерии. Те могат да причинят инфекции, поява на тъмни кръгове, сърбеж.
Какво е решението? Ако сте свикнали да разтърквате често очите си, може да ви е трудно да се откажете от навика, но трябва да опитате. Винаги дръжте близо до себе си капки за очи тип "изкуствена сълза" - тяхното предназначение е да овлажняват сухите очи и така да ги правят по-малко раздразнителни.
Ако пък много ви се иска да си потъркате очите, правете го с кърпичка, а не директно с пръсти.
