Избира го според лунната фаза. Това за нея било много важно, защото хем й помага с отслабването, хем прочиства организма, пише „Таблоид“, цитира от blife.bg. Глория се опитвала да накара и дъщеря си Симона да гладува по същия начин, защото момичето има проблеми с килограмите, но срещнала бурен отпор. Диетата се гради върху 24-часовото постене – консумация само на течности в периода, когато Луната навлиза в нова фаза.
Те са общо четири: новолуние (когато не може да се види в небето), първа четвърт (около 6 дни след младата Луна), пълнолуние (когато е като пълен кръг) и последна четвърт. У нас емблема на този хранителен режим е ослепителната чалгаджийка Лияна, която твърди, че благодарение на него е запазила съвършената си фигура на 36 години.
