Пчелният прашец се смята за една от най-пълноценните и питателни храни на природата, която съдържа широка гама от необходимите за развитието на организма ни, хранителни вещества.
В действителност, пчелният прашец съдържа 40% протеини, от които половината са под формата на свободни аминокиселини, които са готови да бъдат използвани директно от организма. В него има повече аминокиселини от говеждото, яйцата и сиренето.
Пчелният прашец е богат на минерали, полезни мастни киселини, каротиноиди и биофлавоноиди, които имат антивирусно и антибактериално действие, както и важните витамини от B групата. В действителност цветният прашец е единственият растителен източник на витамин B12.
1. Помага за регулиране на теглото
Консумирането на пчелен прашец е свързано с намаляването на апетита, както и стимулирането на метаболитните процеси, което означава, че не само ще изгаряте повече калории, но и няма да преяждате повече в резултат на вълчи апетит. Съдържащата се в него аминокиселина фенилаланин е главният отговорник за потискането на апетита.
2.Ефективен е срещу хроничната умора
Съдържащите се в него вещества помагат за образуването на повече енергия и повишават издръжливостта на организма.
3. Подобрява храносмилането
Освен че е богат на основни хранителни вещества, пчелният прашец съдържа ензими, които стимулират храносмилането, включително регулира нарушеното храносмилане, повлиява диарията, запека и други храносмилателни проблеми.
4. Действа като природен имуностимулатор
Той оказва влияние върху имунната система, благодарение на съдържащите се в него витамини B, C , D и витамин E, калций, магнезий, селен и цистеин. Неговите антибиотични свойства, също помагат за предпазването на организма от заразяване с инфекциозни заболявания като настинки и грип.
Заради съдържанието на редица вещества, които могат да предизвика алергични реакции като сенната хрема, алерголозите вярват, че те могат да помогнат за намаляване на чувствителността към цветния прашец и да облекчат симптомите при сезонните алергии./Марица.бг
