В събота срещу неделя преминаваме към зимното часово време
През последния уикенд на октомври преминаваме към зимното часово време. В 4 ч. в нощта срещу неделя (30 октомври) стрелките на часовниците трябва да се върнат с един час назад. Промяната се налага заради преминаването от лятното към зимното, наричано още астрономическо часово време. То ще продължи до последната неделя на март следващата година.
Идеята за смяна на времето първо хрумва на Бенджамин Франклин. През 1784 г. той пише писмо до вестник "Парижки журнал" с предложението парижани да стават и да си лягат по-рано. Идеята не се възприема веднага. Приложена е от германското правителство по време на Първата световна война в периода 30 април - 1 октомври 1916 г. Великобритания е втората държава, която въвежда лятно часово време. В България е въведено на 1 април 1979 г.
Много хора са против смяната на времето, защото смятат, че се отразява негативно на здравето и разстройва вътрешния ни биологичен часовник. Лекарите обаче са на мнение, че на здрав и спокоен човек смяната на времето не оказва негативно влияние. Въпреки това е възможно да изпитате лек дискомфорт, докато трае периодът на адаптация.
119 държави местят стрелките на часовниците всяка пролет и есен. Има и страни, които не го правят. Сред тях са Япония, Китай, Сингапур.
