Безсънието е много опасно за организма, предупреждават в ново изследване американски учени. Те са изчислили пряката вреда за здревето на една нощ без нормален сън и твърдят, че тя се равнявала на шест месеца хранене с фаст фуд. Причината е, че безсънието нарушава нормалната работа на хормона инсулин, който се грижи за правилното усвояване от организма на захарта.
На практика действието на инсулина върху човешкия организъм е изключително разнообразно. Той регулира нивата на кръвната захар, функцията на различни органи и системи, стимулира репликацията на ДНК, влияе на съдовия тонус, стимулира или потиска разграждането и синтеза на протеини, въглехидрати и мазнини, като по този начин до голяма степен управлява обменните процеси в тялото.
Нарушаването на функцията на хормона може да доведе до диабет 2.
