Хората, податливи на внушение, са особено склонни към несъзнателно движение (идеомоторна дейност). Лесно упражнение по визуализация, което ни помага да разберем това за себе си или за нашите приятели предлага британският психолог Ричард Уайзман в книгата си „Паранормалното. Защо виждаме неща, които не съществуват?“ („Изток-Запад“).
Освен че дава представа за нивото на податливост на внушение, този тест разкрива до известна степен и характера на съответната личност. Неподатливите на внушение хора по принцип са по-земни, по-логични натури и обичат загадки и игри. За разлика от тях податливите на внушение натури са склонни да проявяват по-богато въображение, по-чувствителни са, по-интуитивни и книгите и филмите по-лесно поглъщат цялото им внимание. Ето и теста:
Помолете някой приятел да протегне ръце пред себе си, като ги задържи в положение, успоредно с пода, с дланите надолу и напълно изпънати напред. Сега го помолете да затвори очи, докато му четете следния пасаж бавно и ясно:
„Най-напред си представи, че тежък куп книги е завързан с дебела връв и че краят на връвта е прикачен към лявата ти ръка. Книгите висят под лявата ти ръка и я опъват надолу, дърпайки я към земята. Недей да мърдаш ръце съзнателно, а просто слушай гласа ми и остави образите да се реят из съзнанието ти. Представи си как тежестта на книгите дърпа леко лявата ти ръка и ти започваш да я усещаш все по-тежка и по-тежка. А сега си представи един балон, пълен с хелий, завързан за пръстите на дясната ти ръка. Балонът лекичко опъва ръката ти във въздуха. Книгите дърпат лявата ти ръка надолу към земята, а балонът дърпа дясната ти ръка нагоре към тавана. Недей да движиш съзнателно ръцете си, просто слушай гласа ми и остави образите да се реят в съзнанието ти. А сега можеш да отвориш очи.“
Погледнете в какво положение са ръцете на приятеля ви в края на упражнението. Лявата ръка придвижила ли се е надолу, а дясната – нагоре? Ако двете му ръце все още се намират на едно и също ниво и разликата между тях е само няколко сантиметра, тогава човекът не е особено податлив на внушение. Ако ръцете му са на разстояние повече от десетина сантиметра една от друга, той е от типа по-податливи на внушение хора.
